Как простить измену? 

Этот вопрос звучит в голове каждой женщины, которой изменил ее муж. И это естественно, ведь измена мужа не только ставит под сомнение ваш брак, но и полностью перечеркивает доверие и вашу любовь, не говоря уже о злости, обиде, боли и негодовании, которое вы будете чувствовать при этом. Так что же делать, спросите вы. Однозначно ответить на этот вопрос не просто, но мы попытаемся помочь вам узнать больше о том, что же делать и как поступить.

Нужно ли вообще прощать измену?

Варианта тут два: простить или же развестись. Самое главное, не делать поспешных решений. У каждого поступка есть своя причина, поэтому начните с того, что узнайте у мужа, что сталопричиной его измены. Попробуйте открыто поговорить с ним и выяснить причины измены, попросите его быть максимально откровенным, ведь от этого зависит судьба вашего брака. Если вам на данный момент тяжело говорить об этом, то попробуйте немного пожить отдельно и когда боль и злость немного утихнет, начните разговор. Во время разговора с мужем придерживайтесь следующих правил:

• сдерживайте эмоции;


• не выясняйте подробности измены;


• не старайтесь выяснить больше информации о женщине, которая стала причиной измены;


• не устраивайте скандал;


• принимайте любую критику в свою сторону и не нападайте в ответ.

Также, вам следует помнить, что в измене виноват не только муж, но и вы. Если бы в вашем браке было все замечательно, то и не было бы измены. После выяснения причин постарайтесь их проанализировать и принять разумное решение.

Причины измены

Есть причины измены, которые можно простить, а есть которые нельзя. Можно простить измену, когда муж изменил вам из-за того, что вы не уделяли ему должного внимания, ограничивали в сексе. Нельзя простить, если ваш муж полюбил другую женщину, в таком случае, лучше даже не стараться наладить отношения и сохранить брак, а просто отпустите его. Если у вас вторая ситуация, то дальше можете не читать данную статью, и не в коем случае не думайте, а что будет с детьми после развода. Да, им будет не просто, но они привыкнут к переменам в вашей семье и смиряться. Однако, если же вы будете жить с человеком, который любит другую, то вы лишите себя счастья, душевного покоя, чувства быть любимой и желанной. Вы достойны лучшего!

В случае, когда муж проявил небольшую слабинку и раскаивается в содеянном, когда он и вы, даже после измены, все еще любите друг друга, значит вам обоим придется подумать как устранить причины измены, чтобы не допустить ее повторения, а также попытаться простить мужа за измену.

Как простить измену мужу?

Теперь, когда вы поняли, что готовы простить мужа, остается выяснить как это сделать. Говоря по честному, простить будет не просто и для этого понадобится время, возможно даже не мало. В этом, помочь вам смогут наши советы и поддержка ваших подруг, у которых вероятно тоже есть разумные советы, особенно если подруга попадала в подобную ситуацию. Также, стоит отметить, что идеальных и универсальных методов простить измену нет, и каждый случай индивидуальный. Психологи считают, что помочь простить измену помогает следующее:

• чаще проводите вместе время, отдыхайте, ходите в кино, театр, ресторан;


• побольше вспоминайте те времена, когда измена не ворвалась в ваш брак, когда вы были счастливы и у вас было все великолепно;


• старайтесь думать позитивно, не думайте о самой измене;


• повысьте частоту вашей интимной близости.

Еще психологи рекомендую, когда вас одолевают воспоминания об измене и чувство боли, то чтобы не ворошить прошлое и не выливать негатив в семью, попробуйте написать письмо, но его не надо отсылать, оно нужно только вам. Напишите в нем про свои чувства, про то, что вы испытываете и вам обязательно полегчает.

Вам стоит уяснить себе тот факт, что после измены, вам придется начинать свои отношения с чистого листа, заново завоёвывать друг у друга доверие, по новому строить отношения, учитывая былые промахи, и возможно придется научится любить по новому.

Однако, когда вы простите измену, вы все же ее не забудете, это как шрам, о котором редко, но все же вспоминаешь. Вам просто придется научится поменьше думать об этом, поменьше вспоминать, стараться игнорировать, и тогда вы снова станете счастливы в браке. Иногда, измена становится началом семейных отношений, которые будут намного крепче и счастливее прежних. Удачи и любви вам!

ostrovlubvi.com